https://gardenkokura.com 当院に来られるほとんどは慢性症状に苦しむ方で、何年も悩まされた辛い腰痛をはじめ頭痛・肩こりなど様々な症状で悩みが深い方です。数ミリ単位の関節調整と独自の筋肉調整を行う無痛整体で痛みに負けない健康な体作りを徹底的にサポートします。 Thu, 02 Apr 2026 09:34:08 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://gardenkokura.com/wp-content/uploads/2024/10/cropped-Company-Emblem-Favicon-32x32.png https://gardenkokura.com 32 32 https://gardenkokura.com/2025/07/24/herniaofthescapula/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=herniaofthescapula Wed, 23 Jul 2025 23:00:02 +0000 https://gardenkokura.com/?p=2200 腰椎椎間板ヘルニアと腰の反りの関係とは？ 腰痛の代表的な原因の一つである腰椎椎間板ヘルニア。 「一度なったら手術が必要？」「再発しやすいって本当？」と、不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 その一方で、意外と見落とされがちなのが、“腰の反り”＝反り腰（そりごし）との関係です。 この反り腰の姿勢が、実は腰椎椎間板ヘ…
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The post 腰椎椎間板ヘルニアの痛みを和らげるための日常生活のコツ first appeared on 三ヶ月以上続く腰痛と肩こりに特化した整体|北九州市のガーデン小倉南整体院.]]> https://gardenkokura.com/2023/09/27/heruniasyoki/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=heruniasyoki Tue, 26 Sep 2023 23:00:41 +0000 https://gardenkokura.com/?p=1942 腰椎椎間板ヘルニアとは 腰椎椎間板ヘルニアは、多くの人々が一度は聞いたことがある、または直接経験したことがある疾患の一つです。 この症状は、椎間板という脊柱の骨の間にあるクッションの役割を果たす部分が変性・損傷し、それが隣接する神経に圧迫をかけることで発症します。 その結果、痛みや痺れといった症状を引き起こすことが一般…
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The post 腰椎椎間板ヘルニアの初期症状！見逃してはいけない5つのサイン first appeared on 三ヶ月以上続く腰痛と肩こりに特化した整体|北九州市のガーデン小倉南整体院.]]> https://gardenkokura.com/2023/02/20/%e8%87%80%e7%ad%8b%e3%81%ae%e5%87%9d%e3%82%8a%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%82%b1%e3%82%a2%e6%96%b9%e6%b3%95/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e8%2587%2580%25e7%25ad%258b%25e3%2581%25ae%25e5%2587%259d%25e3%2582%258a%25e3%2582%25bb%25e3%2583%25ab%25e3%2583%2595%25e3%2582%25b1%25e3%2582%25a2%25e6%2596%25b9%25e6%25b3%2595 Sun, 19 Feb 2023 23:30:47 +0000 https://gardenkokura.com/?p=1850 お尻も凝ることを知っていますか？ 普段、考えることがないかもしれませんが、お尻にはいろんな筋肉が集まっていて、その中のひとつ「梨状筋」が凝り固まって筋肉の柔軟性を失えば、腰や股関節への痛みにつながることがあります。 お尻の筋肉の働きは、立ったり・歩いたりの様々な動作をするときの足の位置を調節したり、股関節を安定する役割…
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