【左肩から左腕の痛みと痺れ】( 小倉南区在住50代男性)
こんにちは!
北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。
今回は左腕を外に広げると痛みと痺れが辛い肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の症状事例をご紹介いたします。
■来院された方:小倉南区在住・50代・男性
■主な症状:左肩から左腕の痛みと痺れ
来院までの経緯
4ヶ月前に五十肩と診断をされ左肩の痛みを我慢していましたが、最近では好きなゴルフも出来ないほど辛くなってきた。
腕を外へ広げると痛みと痺れが有り、服を着るのに困難で、夜も左肩~左腕の痛みで目が覚めてしまい、最近では熟睡も出来なく寝不足の日が続いているとのこと。
他院で電機治療を続けたものの一向に改善の気配がなく、インターネットで検索して当院に来院しました。
初回来院時の主な悩み
初回のカウンセリングでお聞きした、ご利用者様のお悩みポイント
- 痛みで左腕を外に上げれない
- 左肩と左腕の痛みで熟睡できない
- 趣味のゴルフが出来なくなるのではと不安
- 左腕の可動域が制限されるので何をするにも辛い
- 左肘から左手まで痺れがあり力が入らない
初回来院時の主な身体の評価
初回のカウンセリング後のお身体の整形外科的徒手検査の結果
- 左腕の外転約90度での運動痛
- 左腕の屈曲で80度での運動痛
- 左腕の伸展で20度圧痛での運動痛
- 三角筋部の熱感及び圧痛あり
- 上部僧帽筋、肩甲挙筋の過緊張あり
徒手検査の結果で左肩が下方に下がり背中の筋肉が緊張していました。
そして肩関節の軸が崩れてしまい、正常な動きが出来なくなり、しばらくの間その状態で過ごしていた結果、左肩の炎症が起こりやがて左肩の周囲の筋肉が拘縮してしまったと推察しました。
施術経過
■初回
初回は左肩周囲の筋肉の緊張がかなり強かったので、肩関節周辺の筋肉を緩めていき、肩甲骨や手首など関連する関節を調整しました。
施術後に、日常で気を付ける注意事項や自宅で行うセルフケア方法をお伝えしました。
2回目
前回の施術から1週間後に来院。
施術は前回と同様で左肩を中心に関節や筋肉・筋膜を整える施術を行う。
3回目
前回の施術から5日後に来院。
左肩の痛みと痺れが少し軽減してきたので、肩甲骨の可動域向上する目的で運動療法を追加。
4回目~8回目
来院は1週間に一回のペースで施術を行う。
5回目で夜間痛や左腕の横に広げる可動域制限が軽減。
7回目で左肩や左腕部の過度な筋緊張も軽減。この日から全体の身体のバランスを整えていく施術を追加する。
9回目~12回目
来院は2週間に一回のペースで施術を行う。
10回目で左肩や左腕部の痛み(炎症)と痺れは、ほぼ消失。
12回目で再検査を行い可動域もしっかりと定着。ここで施術計画は終了。
ご利用者様にいただいた感想
五十肩の治療を整形外科で受けていたのですが、なかなか良くなってこないので不安を感じていました。
とにかく寝ていても痛みが強く苦しんでいたので、熟睡が出来なく仕事にも影響があったのですが、整体治療を受けると痛みが徐々になくなり回復しました。辛い症状がなくり姿勢も良くなった気がします。
※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。
院長から
四十肩・五十肩は「肩関節周囲炎」「癒着性関節炎」などと呼ばれています。
肩関節周囲の筋肉や腱などの軟部組織に炎症が起こることで、痛みや肩の拘縮症状が現れます。
「何故おこるのか」は、はっきりとした原因はわかっていない部分もあります。
必ずしも肩や腕を酷使する人に起こりやすいわけでもなく、デスクワークの方にも起こります。
早期に適切な治療を行なわずに、いずれ良くなるだろうと放置してしまうと・・
結果的に悪化してしまったり、また「痛みはなくなったけど腕は上がらないまま」という事もあります。
そして、四十肩・五十肩で来院されている方の姿勢を見ると、肩が丸まった猫背であるケースが多く見られます。
経験上、姿勢的な影響は大きいと考えています。
もともと肩関節は筋肉で支えているので可動域は広く様々な運動が可能な部位です。
その一方で肩関節は可動域が広いぶん他の関節軸と比べると関節軸自体が不安定でもあります。
なので、根本的に治していくには肩と同時に、首、背中、腰といった、肩とつながっている箇所についても、しっかりと調整する必要があります。
四十肩・五十肩は、適切な処置をすれば恐れる事も絶望する事もない症状だと感じています。
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この記事を書いた人
山田 和也
1974年5月30日生まれ。北九州市小倉南区出身。
【保有資格】
柔道整復師(国家資格)
【経歴】
山口県下関市の整骨院で院長として4年勤務後、地元である北九州市小倉南区で整体院を開業する。臨床経験11年・延べ29400人の施術を行う。(令和2年10月現在)