こんな症状でお困りではありませんか？
- この痛みは手術しか改善する方法はないと
言われた - ブロック注射をしているが最近、効果が感じられない
- 歩く時にだんだん脚に力が入らなくなり不安
- 腰のコルセットが手放せない
- 脚がシビレて歩くことがつらい
- 常に下肢に違和感がある
- ロキソニン・リリカを飲んでるのに一向に
よくならない
病院や整体院に行ったけど解決しなかったそのヘルニア、当院にお任せください！
ヘルニアと一言でいっても症状がでてきた過程は一人一人違います。
ましてや年齢・ライフスタイル・癖・関節の変形など歩んできた歴史も一人一人全く違います。
だからこそ、当院では徹底したカウセリング・検査を重視しています！
ガーデン小倉南整体院で施術を受けられた方の喜びの声
施術に痛みは全くなく、不思議なほど改善を実感出来ます。
40代男性 北九州市小倉北区在住
Q1. 当院を知ったキッカケは何でしたか？
紹介
Q2. 当院に来る前は何か対処をしていましたか？
マッサージによる血行促進。
Q3. 当院に来る前はどんな痛みや不安がありましたか？
両足のしびれ、関節の固さ。
Q4. 施術を受けてどうでしたか？
腰周りの柔軟さを実感しました。
Q5. 現在の痛み(悩み)の経過はいかがですか？
痛みも軽減し、今後も通いたいです。
Q6. 痛みで悩んでいる方へアドバイスをお願いいたします
施術に痛みは全くなく、不思議なほど改善を実感出来ます。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
安心してまかせられるので、不安な気持ちもなく動きもスムーズになりました。
50代女性 北九州市小倉在住
Q1. 当院を知ったキッカケは何でしたか？
ホームページ
Q2. 当院に来る前は何か対処をしていましたか？
整形外科院に行っていました。整骨院にも行き施術をしましたが、良くなりません。
Q3. 当院に来る前はどんな痛みや不安がありましたか？
腰痛がひどく朝、起きた時から痛みがあり、ひどい時は動いても痛みがあり、不安に思っていました。
Q4. 施術を受けてどうでしたか？
腰痛の痛みもなくなり、先生の説明もくわしく安心してまかせられるので、不安な気持ちもなく動きもスムーズになりました。
Q5. 現在の痛み(悩み)の経過はいかがですか？
こちらに通院するようになり、腰痛の悩みがなくなり経過が良いので、先生が大丈夫と言われるまで通いたいです。
Q6. 痛みで悩んでいる方へアドバイスをお願いいたします
身体が痛いのは自分じゃないとわからないですよね。でも、こちらの先生は、その痛みを取りのぞいて、しっかりした施術で痛みがうそのようになくなり、知人にもすすめたいと思っています。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
家で出来る運動、気を付ける事等も丁寧に教えてくださいます。
40代女性 北九州市在住
Q1. 当院を知ったキッカケは何でしたか？
通りがかり
Q2. 当院に来る前は何か対処をしていましたか？
もみほぐしやマッサージ。
Q3. 当院に来る前はどんな痛みや不安がありましたか？
左の股関節の痛みと腰部の軽いしびれ、肩こり。
Q4. 施術を受けてどうでしたか？
今でも受けた中で一番優しい施術で「本当に効くのかな？」と思っていましたが、施術後、可動域が広がり、痛みが少なくなっていて本当に驚きました。
Q5. 現在の痛み(悩み)の経過はいかがですか？
一度の施術での効果がすごく大きくて、今後も楽しみです。
Q6. 痛みで悩んでいる方へアドバイスをお願いいたします
痛みの原因の説明も分かりやすく、家で出来る運動、気を付ける事等も丁寧に教えてくださいます。
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
ガーデン小倉南整体院を推薦する声
山田先生ならあなたの悩みを
必ず解決してくれます
AKS治療スタジオ 山内義弘先生
山田先生とは、東京の勉強会でご一緒したご縁です。彼は自身のご利用者様の痛みをもっともっと解決するために、常に施術技術の向上を図っている素晴らしい先生でとても尊敬出来ます！
整形外科、整骨院・接骨院、マッサージなど3軒以上に通ったが痛みが改善されなかった方は特におすすめです。
その理由は３つ！
①丁寧なカウセリング
②本当の原因がわかる評価
③的確で効果的なAKS施術法
これにより、あなたの本当に解決したいことを導き出すことに加え、痛みの根本的原因まで取り除いてくれること間違いなしです！ なぜ！？ここまで推薦できるのかと言うと私が、山田先生に腰や首を施術してもらって、本当に楽になっているからです！ 痛みで悩んでいる方は、ぜひ一度山田先生にみてもらってください。必ずなんとかしてくれますよ！
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
1度は行ってみる価値絶対にあります！
レッツゴー整骨院 西川剛先生
東京で整骨院をしている西川と申します。
山田先生との出会いは難治の症状を改善する為の研修会でした。良く言われていたのは、「改善しないご利用者様をとにかく改善させたい。！！」と営業力ではなく、ご利用者様を自分の技術力で症状を改善して、経営していくと強く感じました。しかも、研修場所は、東京、遠くてもご利用者様の為に東京まで通い続けられてました。そんな熱くて、優しい山田先生と一緒に勉強できて、幸せです。
山田先生の技術力は、すばらしく、専門である腰痛をはじめ様々な症状を改善へと導いてくれると思います。九州地方の方で根本改善を目指す方、長年改善しない方、手術を勧められ方、ガーデン小倉南整体院に1度は行ってみる価値絶対にあります。優しいですよ山田先生！！
※個人の感想を掲載しております｡効果を保証するものではありません
悩みを解決された方はこんな質の高い毎日を手に入れられています！
- ロキソニン・リリカを飲まなくてもよくなた
- 普通に歩けることがどんなに幸せか実感した
- 痛みもそうだけど、目線が変わり姿勢もよくなったと感じる
- 何気ない動作がスムーズにできてストレスがなくなった
- 歩いているときに力が入るようになった
- 毎日が前向きに過ごせるようになった
- 日常でのアドバイスや体操を教えてくれて心強い
- いつも運転中に脚のシビレが不安だったが解消された
手術が必要なヘルニアは約10%ということをご存知ですか？
「ヘルニア」とは飛び出すと言う意味です。
背骨の椎間板が何らかの原因で、正しい位置から飛び出して脊髄神経（せきずいしんけい）を圧迫して痛みやシビレが出てくる症状がヘルニアです。
腰部のヘルニアでは腰やお尻が痛み、脚などにシビレが放散します。
時には、腰は痛くないけど下肢症状だけであったり、脚に力が入りにくくなる事もあります。
もっとも多い年代は２０～４０歳です。そして、男性の方が発症しやすいと言われています。
しかし、なぜヘルニアになるのか？は、まだはっきりとは解明されていません。
環境的な要因や生活習慣が複雑に絡み合いとも言われています。
なかでも喫煙習慣は、ヘルニアの発症と関係がありタバコを一日１０本吸う人では、ヘルニアになる確率が２０％ほど上がります。
簡単に椎間板ヘルニアを診断できる検査はMRIです。
もし、MRIの画像検査でヘルニアがみつかっても、大きさで重症度が決まるものではありません。
画像検査を行って、『大きくても痛くないヘルニア』・『小さくても痛いヘルニア』もあります。
椎間板が飛び出してしまう場所は背骨の構造上、後ろ側に飛び出やすくなっています。
また、後ろ側には脚に行く神経があり、椎間板が神経を圧迫することにより、腰痛と強い下肢痛をともなうのが特徴です。
腰痛が全く無い人でもヘルニアは存在する
現在、「ヘルニアがあるから痛みがでる」という今までの説は、必ずしも当てはまるものではないことが明らかになっています。
それは、まったく腰の痛みがない人でも、ヘルニアがあると証明されています。
詳しく言うと、アメリカのジョージ・ワシントン大学の研究で、過去に腰痛を経験したことのない人を、MRI検査において観察を実施。
すると、60歳以下の「痛みのない人」の5人に1人はヘルニアが認められ、半数の人に椎間板の膨らみが見られた。
また、60歳以上では「痛みのない人」の3人に1人、椎間板ヘルニアが存在し、80％近くの人に、椎間板の膨らみが見られる。
すなわち、ヘルニアが必ずしもすべての痛み、症状の原因というわけではないということです。
大部分は手術が必要ない
画像検査で椎間板ヘルニアが確認させたとしても大部分の確立で、手術しなくても飛び出たヘルニアの塊は自然消滅、あるいは縮小するケースも多くあります。
これは、白血球の一種の「マクロファージ」が飛び出た髄核（椎間板）を食べて、多くの場合消えてしまうことも判明しています。
腰の神経が押されているので腰や脚が痛くなる！確かにその通りです。
椎間板ヘルニアの方でMRIを撮って経過をみていくとヘルニアの大きさは変わらないけど、痛みが和らいでいるケースもお聞きします。
椎間板ヘルニアの痛みの発生機序は「神経圧迫」＋「炎症」と言われています。
例えば、神経が圧迫されていても炎症がなければ痛みは発生しないということです。
しかし、こういうときは手術が必要です
実際は、本当に手術が必要な「病的なヘルニア」はごく少数ですが本当に緊急をともなう場合もあります。
- ・痛みやシビレがひどくなってきて、日常生活に大きく支障がでている場合
- ・急に筋力低下が激しい場合
- ・排尿障害がある場合
など、あるときは病院での受診をお勧めします。
当院でもはじめのカウンセリングの時に、必ずみさせていただいています。
腰椎椎間板ヘルニアは原因が解消されれば、症状の改善率・軽減率が期待できる症状です！
諦めかけた痛み・シビレが当院で良くなる理由
当院には何軒も病院・鍼灸院・整体院に行ったけど症状が解決しなかったと言われる方が多く来院されます。
中には、「この先も痛みやシビレと一生付き合っていくしかない」と諦めている方もいますが、腰椎椎間板ヘルニアはしっかりと症状の原因を見極め適切な施術を行えば解決できない症状ではありません！
そういった方々が当院でその悩みを解決していくには、理由があります。
理由その1
徹底的なカウンセリングと評価で原因を明確にしていきます。
ヘルニアを解決させるためには、まずその原因を知る必要があると私は考えています。
当たり前のように感じるかもしれませんが、実は原因を特定するのは簡単ではありません。
ヘルニアの痛みは主に椎間板の変形で起こるといわれています。
しかし、なぜ、変形がおきたのか？をしかっり考えて、カウンセリング・評価を行います。
身体の基本的な構造は誰もがほぼ同じです。
しかし、年齢・体型・生活環境も違えば、施術したときの反応も人それぞれ異なります。
そのためマニュアル通りの施術では良い成果を得ることができません。
大まかに言うと痛み・シビレの原因は関節性・筋肉性・神経性（椎間板）の3つに分けることができます。
どこが原因で痛みがでているのかを明確にしていくため、しっかりとカウセリング・評価を行い一日でも早い回復を目指します。
理由その2
原因を明確にしていくため、3つのステップで施術を行い解決に導く！
『ステップ1:原因の50%は骨盤の関節である』
先ずは、関節性が機能異常を起こして痛みがでているのか？を評価をして機能異常があれば施術を行います。
結果、痛みが軽減するのか？しないのか？を見極めていきます。
なぜ、関節からなのか？と言うと「動作時痛（動く時に痛い）」の場合は50%の方が関節に機能異常を起こして痛みやシビレを起こしているケースが多い からです。
そして、関節が機能異常を起こしているのに筋肉に対する施術を行っても良い成果を得ることができないからです。
関節の働きを調整することにより以下の効果があります。
- 関節性の痛み・シビレの軽減
- 可動域制限の改善
- 運動パフォーマンス向上
関節を調整しても全く変化がなければ次のステップ筋肉性へと施術を行います。
『ステップ2:原因の20%はお尻のこり固まりである』
筋肉性の施術では、評価を行いこり固まった（伸び縮みが悪い）筋肉を明確にしていきます。
特に脚のシビレと関係しているのがお尻の筋肉のこり固まりです。
椎間板ヘルニア症状の原因の20%はお尻のこり固まりが、坐骨神経を絞め付けている可能性があるからです。
そして、機能異常を起こしている筋肉にアプローチを行い、本来の機能を取り戻していきます。
筋の機能を調整することにより、筋本来の伸び縮みを獲得し、以下のメリットがあります。
- 筋肉性の痛み・シビレの軽減
- 可動域制限の改善
- 運動パフォーマンス向上
『ステップ3:原因の30%は腰骨の筋のこり固まりである』
そして、お尻の筋肉の機能も取り戻して痛みが全く変わらなければ腰骨の筋のこり固まりと施術を行います。
関節・お尻の筋肉で全く変化がない場合のほとんどは「腰椎のストレート化」が原因です。
腰椎は、正常では滑らかなカーブを描き、このカーブが様々な衝撃を分散して、腰椎やその中の神経を守ります。
しかし、長時間の前傾姿勢、重たい物を持つことにより、腰骨の筋がこり固まりを起こし、だんだんと腰椎の正常なカーブが失われいきます。
これを「腰椎のストレート化」と言い、衝撃が椎間板や腰骨に負担をかけやすくなり、脚の痛みやしびれを引き起こしてしまいます。
なので、関節・お尻の筋肉が正常な機能を取り戻しているにもかかわらず、全く変化がない場合は、この腰骨の筋のこり固まりの評価を行い施術をします。
そして、腰椎が正常で滑らかなカーブをつくり、うまく衝撃を分散できるようにしていきます。
結果、椎間板ヘルニア症状の痛み・シビレといった辛い症状から解放されるのです。
このように、関節→筋→椎間板と順を追ってアプローチすることにより、痛みの原因が明確になり根本的に解決を目指せます！
理由その3
アフターケアで早期改善や再発防止を目指します。
長い期間、痛みやシビレに苦しんでいる方の場合は、身体の改善を妨げる悪い癖が染みついている事が多いです。
だから、当院では施術後のアフターケアに力をいれています。
理由は施術を受ける時間よりも、それ以外の日常の時間がはるかに長いからです。
日常生活の中で一日でも早く症状を改善していただくために、「普段日常で気を付けてほしいこと」「やっていただきたいセルフケア法」などを明確にお伝えさせて頂くことで、早期改善や再発防止を目指すことができます。
どれぐらい通えば痛み・シビレは良くなりますか？
当院は「とにかく１回で良くしてほしい」という方には合わない整体院です。
しかし、少し時間は掛かっても「本当に健康的な身体を手に入れたい」と、思っている方には価値のある施術をご提供する自信はあります。
症状・年齢・生活習慣により異なりますが、これまでの臨床経験で参考として、ある程度の目安はお伝えすることができます。
痛み・シビレが落ち着くまでの施術回数（目安）
- ・軽症・・・5回～9回
- ・中症・・・10回～15回
- ・重症・・・16回～
いくつか当院の症状事例をご紹介します。
症例1 回数10回 期間54日間 会社員 女性39歳
最悪の時はトイレにも行けないくらい激痛があり、7ヶ月前から腰のヘルニアで病院に通っていた。ブロック注射などするが、腰から右お尻の痛みが変わらず困っていたところ、友人からの紹介で来院。
施術経過：
1回目～5回目
週に2回通院で、骨盤の調整を行い、今まで変化がなかった痛みが4割程減る。
6回目～10回目
週に1回通院で、骨盤をはじめ全身の調整を行い、痛みがほぼなくなる。趣味だったスポーツも再開できるようになり、毎日ジムにも行けるようになりました。現在は1ヵ月に1回ペースで全身のバランスを整えるメンテナンス通院。
症例2 回数18回 期間91日 郵便局員 男性50歳
2ヶ月前から脚にシビレができて、だんだんと腰が痛くなり病院に行き、腰椎椎間板ヘルニアと言われる。最近では右足の付け根と膝下に強い痛みがあり、夜もうずいて寝れない状態。色々と病院をはじめ整体や鍼など何軒も行ったが変わらず半ば、仕事に復帰できないと諦めていました。現在は休職中でホームページをみて来院。
施術経過：
1回目～8回目
週に2回の施術を行う。腰回りの関節と筋肉のこり固まりを調整する。それによりしびれ・痛みの度合いが半分になり、夜も熟睡できるようになる。また、日常での注意点のアドバイスや自宅でのセルフケアを伝える。
9回目～15回目
週に1回の施術を行う。背中の調整も加え全身的にバランスを整えていく。余り変化がでない停滞期にはいる。自宅でのセルフケア継続中。この頃から仕事に何とか復帰する。
16回目～18回目
週に1回のペースで施術を行う。17回目でしびれが気になくなり、仕事も以前のように、こなせると報告がありました。その後は3週間に1回のペースで再発予防の身体づくりをしている。
(以上、当院のいくつかの症例をご紹介しましたが、個人差はありますのでご理解ください)
この様に本当に良くなるには、通院が必要です。
一瞬にして出来たケガの傷が何日もかけて良くなっていくように、何年もかけて悪くなってしまった症状は、徐々に良くなっていきます。
身体の状態は、良くなるにも過程があります。
一回一回、施術での効果を積み重ねていった先に理想の未来があります。しかし、通院期間がどれくらいになるのか不安な方もおられると思います。
私はプロとして早期回復を目指し、最適な施術計画は提案しますが、意味のない通院をすすめたりは決してありません。
良くなるまでの大まかな目安は、初回カウンセリングの時に丁寧にご説明いたします。
そして、その提案を納得して決めるのはあなたですので、安心して下さいね。
施術を受ける前によくある質問
バキバキやゴリゴリするような痛い施術はしますか？
関節や筋肉を施術しますが、とても優しい刺激なので、お子様からご年配者様まで受けれる安心安全な施術です。
うつ伏せや仰向けに寝ると酷く痛みが出ますが施術は可能でしょうか？
はい、大丈夫です。あなたの出来る体勢で施術は可能ですのでご安心ください。
翌日に痛くなるようなことはありますか？
稀に、だるさを覚える方はいますが、40人～50人に1人ぐらいの割合です。
そのだるさも1日～2日で治まりますので、ご安心ください。
病院で手術をすすめられていますが、それでも大丈夫ですか？
すべてに対応できませんが、手術をすすめられた方でも良くなった症例もございますので、一度ご相談ください。 →お問い合わせはこちら
どんな服装で行けばいいですか？
ジャージなど動きやすい服装が理想です。ジーパンやスカートなどは避けていただければ幸いです。また、当院でのお着替えも可能です。
最後に院長から
長年の悪い姿勢や習慣が重なり、本来の自然な背骨のＳ字カーブが乱れて身体のバランスが悪くなり、歩く時など腰部や脚に負担がかかります。
身体は連動しているので本来は機能しないといけない部位が機能してなく、結果として腰や脚に負担がかかり続けて痛み・シビレの症状がでます。
当院に来院される方で「この先も痛みやシビレと一生付き合っていくしかない」と不安に言われる方もいます。
しかし、腰椎椎間板ヘルニアはしっかりと症状の原因を見極め適切な施術を行えば解決できない症状ではありません！
また、当院では自宅で出来るセルフケア法をお伝えしています。
そして、自分の身体をコントロールできるようになっていただき、痛みやシビレが再発しにくい健康な身体づくりを目指します。
そして、なかには整体院・整骨院・鍼灸院などで対応してはいけない重大な症状もあり、当院ではそういった可能性も視野にいれ、カウセリング・検査を行い一日でも早い回復を目指しています。
あなたを悩ませるその痛みやシビレを一つずつ当院で解決しませんか？
私は諦めず最後まであなたに寄り添います。
そして、整体を通じてあなたの理想の生き方の実現をお手伝いできることを楽しみにしています。
痛みやシビレから解放されたあなたは家事、仕事など気持ちよくこなせるようになるでしょう。
好きな趣味やスポーツにも没頭できたり。
やりたかったことができるようになると、生活の質が格段に豊かになります。
あなたの人生がこれから先、より良く『笑顔』になれるように、サポートできれば幸いです。
症例一覧
【痛み止めが効かない腰部ヘルニアの症例】（北九州市小倉南区30代男性）
続きを読む
【ディスクワークで悪化した腰部ヘルニア症例】（北九州市若松区50代男性）
続きを読む
【腰、お尻、脚の痛みとシビレの改善症例】（北九州市40代男性）
続きを読む
おすすめ記事
腰椎椎間板ヘルニアの痛みを和らげるための日常生活のコツ
続きを読む
腰椎椎間板ヘルニアの初期症状！見逃してはいけない5つのサイン
続きを読む
自宅で出来る臀筋の凝りセルフケア方法
続きを読む
腰椎椎間板ヘルニアの原因と症状、改善、ケア方法
続きを読む
腰部ヘルニア以外にもよくある脚のシビレの原因
続きを読む