ぎっくり腰とは？基本の理解 ぎっくり腰は、ある日突然「ピキッ」と強い痛みが走り、動けなくなってしまうことがある非常に不安な症状です。 初めて経験した方は「この痛みはいつ治るの？」「整体や治療院に行くタイミングは？」と戸惑うことも多いでしょう。 実は、ぎっくり腰が起こった直後の対応や生活の仕方で、その後の回復スピードが大…
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ぎっくり腰とは？ ぎっくり腰？医学的には急性腰痛症とも呼ばれ、突然に腰に激しい痛みが走る状態を指します。 この痛みは、重い物を持ち上げた際、不意に姿勢を変えたとき、または単に腰をかがめたときなど、日常のさまざまな動作によって引き起こされることがあります。 ぎっくり腰は非常に一般的な症状であり、多くの成人が生涯に少なくと…
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ぎっくり腰の基本知識 ぎっくり腰は、日常生活や職場で突然襲ってくる痛みの一つで、多くの人がその経験を持っています。 この急激な腰の痛みは、特に警戒していない時に発生することが多く、一度経験すると日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。 先ずは、ぎっくり腰の基本的な知識、発生のメカニズム、そしてなぜ職場での発生が多…
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何度も何度もぎっくり腰を繰り返してしまうと不安になって辛いですよね。 なんとかならないようにしたいけど、何をしたらいいのかわからない。 そんなぎっくり腰を繰り返しているあなたに、繰り返さない対策と運動を本日は解説していきます。 ぎっくり腰を繰り返す原因は？ それではぎっくり腰を繰り返す原因について解説していきます。 骨…
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ぎっくり腰は、徐々に症状が現れるのではなく、急に症状が襲ってきます。 ヨーロッパでは、ぎっくり腰のことを「魔女の一撃」と呼んでおり、一度ぎっくり腰になってしまうと起き上がることはもちろん、その場で横になって態勢を変えることもできないほどです。 この記事では、そんな「ぎっくり腰の原因や症状、改善、ケア方法」について解説し…
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