三ヶ月以上続く腰痛と肩こりに特化した整体|北九州市のガーデン小倉南整体院

こんにちは！ 北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。 腰痛や肩こりなどで悩ませられ、ストレッチを行い対策をしている人も多いのではないでしょうか。 本日は筋肉の柔軟性を高めるストレッチの基本を説明していきます。 少し専門用語が出てきますが、よく理解させてストレッチを行う事で効率よく筋肉の柔軟性を高める事ができるのでお
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こんにちは！ 北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。 施術中に、ご利用者様から膝の悩みでよく聞かれる質問をまとめてみました。 では、早速ですがはじめていきます。 なぜ、膝に水がたまるの？ ケガなどや何かが原因で膝関節に炎症が起きると身体は防御反応が起きます。そして、リンパ球や白血球が関節内に集中し関節液が多量に分泌
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こんにちは！ 北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。 当院で整体を受けられた方をご紹介する症例ブログです。 ■来院された方：北九州市門司在住・40代・男性 ■主な症状：腰椎椎間板ヘルニア（腰、お尻、脚の痛みとシビレ） 来院までの経緯   学生時代に野球をしており、その時から腰痛に悩まされていた。ひどい時は
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こんにちは！ 北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。 当院で整体を受けられた方をご紹介する症例ブログです。 ■来院された方：北九州市在住・50代・女性 ■主な症状：右お尻のシビレ 来院までの経緯   一年前にヨガ教室で身体をひねった動作時に腰あたりがギックっと音がしたような気がした。その時は腰に痛みが強く
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こんにちは！ 北九州市のガーデン小倉南整体院の山田です。 施術中に、ご利用者様から腰の事でよく聞かれる質問をまとめてみました。 では、早速ですがはじめていきます。 どうして寒くなると腰が痛くなるの？ 気温が低い冬などは、身体は無意識のうちに筋肉を緊張させて体温を上げようと熱をつくろうとします。「ぶるぶる」と震えるような
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